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中医在不同季节的养生建议有什么

文章来源: 更新时间:2019-09-15 05:18

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  夏季阳气流溢,气血通达于表,毛孔开,汗大泄,所以常有“昏昏欲睡”的感觉。

  秋季阳气始衰,阴气始生,气血渐趋于里,但充而不实,所以仍有“乏”的感觉。



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