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明星们不老容颜的秘密是什么?原来明星圈里“

文章来源: 更新时间:2019-06-21 07:50

  由孙俪主演的《那年花开月正圆》于昨晚正式收官了,相信大家也被孙俪精湛的演技征服,纷纷表达不舍之情,特别喜欢孙娘娘的豪情霸气!

  电视剧中这些细节的性格表达不仅是一个优秀演员演技精湛,相信也存在自己性格透露。孙俪就是一位骨子里就坚韧的人,从她十多年养生自制力上就可以看出。

  “她每天不怎么吃东西,还能每天做运动。她还特别懂养生,每天都累成这样了,回去还要艾灸、按摩、喝茶,她把自己的生活也好,还有戏也好都是安排得井井有条的,哪方面都不耽误。好强,我也想这样。”

  陈晓在采访中说到孙俪。自制力非常强热爱养生、中医艾灸,非常敬业的好演员!

  其实,娱乐圈中喜爱中医并成为日常调理身体疗法的明星比比皆是,热爱养生的明星也不忘呼吁大家学会养生,保重身体。

  刮痧好多明星都很爱做。刘涛之前发微博称因为工作辛苦导致心脏不舒服,就按经络图自己给自己刮,还撒娇卖萌的晒出自己的刮痧“成果”。

  佟大为也是非常热爱并且擅长养生的人,他曾经说过,如果不做演员,他有可能会是一名出色的中医。佟大为讲究早睡早起,坚持晚上12点前睡觉,早晨8点起床;讲究温和健身,经常和妻子关悦到小区里练习;讲究疏通穴位,每天起床后,他会沿着身体的中轴线从上往下敲,一直敲到丹田,每天敲几百下。

  在生病的时候,佟大为很少去看西医,感冒难受的时候他会给自己刮痧,沿着胳膊到手的大肠经和肺经刮一下,几天就扛过去了。

  虽说是男神贡献出自己的裸背供大家观赏,但看那几个印子的成色确实如一些网友所说“是该排排毒了”,也有网友调侃称“这才是中国特色!

  拔罐不仅在中国火,这阵风还吹到了国外。里约奥运会上,“飞鱼”菲尔普斯身上清晰的罐印给观众留下了深刻印象。

  

  《医学入门》有“凡病药之不及,针之不利,必须灸之”的说法。艾灸是我国最早的治病方法之一,调理重症大病有不可替代的作用,通过用艾条燃烧的热力去刺激人体的穴位,达到通经活络、补中益气、温补元阳作用。

  范冰冰在2014年发了美拍,并起了标题“我坏了,需要修理”,美拍内容就是用艾条艾灸肩部,用以调理和保健。

  孙俪一直说自己是中医的脑残粉,会按照时令调整自己的养生方法。在微博里她还给大家推荐儿童推拿按摩的穴位和手法。

  之前李小璐在微博上说甜馨发烧了,并分享了甜馨发烧的具体经过及她的处理办法。

  范冰冰节目上透露,由于身体透支过多,经常感觉疲乏,在微博上晒按摩师的上门调理了。

  都知道马云,因为他创办了阿里巴巴,短短十几年便一跃成为亚洲首富。但很多人可能不一定知道他的另一个身份:养生达人。他非常注重养生,如就选择了一门与养生息息相关的导引功法:太极拳,多少年来一直习练至今。

  辟谷,源自于中国道家的一种传统修行和养生长寿之法,在中国已有超过2000年的历史。

  “我衷情于辟谷,在这个过程中,可以体会到控制自己的乐趣,断掉过多的贪欲,身心都轻盈。”——大S

  中科院院士、原中国科学技术大学校长朱清时在北京中医药大学主讲的《用身体观察真气和气脉》。

  他说,“修炼真气让我获得极大的快乐,无论修炼时生理感受多强烈,事后都会身体轻安,感官敏锐,而且,智力还会明显提高”。

  女神高圆圆是个十足的“中医粉”,在养生方面,除了常见的食疗,高圆圆也有自己的几个小绝招。她的包包里常备一把牛角梳,没事的时候可以刮一刮手指、手臂促进淋巴循环。还会随身携带几个穴位贴,这个小东西里面含有艾草的成分,能够发热,可以对穴位起作用。

  年过半百的天王刘德华,依旧保持帅气的面庞、健壮的身材。谈及原因,他称秘诀就在于自己的饮食很清淡,再加上他睡眠质量好、勤于运动,身材保养得自然比同龄人要好。更为重要的是,刘德华称自己已经超过30年没有喝过冷饮,只喝温水,茶和咖啡都是趁热喝。

  自古医武同源,中医多兼习武,中医药院校一直以来也非常注重传统保健体育运动。全国中医药院校传统保健体育研究会组织和创编了不同类型的传统养生保健套路,编写了多部传统保健体育类教材,并在全国中医药院校中推广和运用。

  Bellaleo贝乐每月收到近2000份加盟申请,最终只选10个,可谓千里挑一,这保证了进入体系的加盟商标准一致,大家都是一类人,有钱有闲,热爱母婴,学习能力强,愿意把Bellaleo在中国市场,在自己区域做成行业第一。

  宝洁大中华区婴儿护理销售部总监郑小亚这三天感触特别深,觉得回去后就要做出大改变——怎么能够真正在做计划的时候,自己就去想这些场景和用户,而不仅仅是把产品放到渠道就结束了。



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