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76岁高龄的吴教授能够轻松做到的动作

文章来源: 更新时间:2019-06-19 17:20

  夏季天热,就不需要晒太阳了?错!专家说,还是要找树荫下或者不太晒的地方适当和太阳接触……6月23日,由郑州市卫生计生委、中华中医药学会主办,中共郑州市委市直机关工作委员会协办,郑州市中医院、郑州市健康教育所承办的《郑州中医名家讲堂》(第五讲)在郑州市青少年宫成功举办。

  本次讲堂特邀新中国卫生部首届中医顾问、中医泰斗秦伯未嫡传学人,原中国保健养生协会会长、中医名家吴大真教授,讲授《天人相应 夏季养生》。来自社会各界的1200余名观市民现场聆听讲座,3万名观众收看了网上直播。

  吴大真先演示了中指按压劳宫穴、反手后背操等养生小妙招。76岁高龄的吴教授能够轻松做到的动作,现场观众却少有人能做到。大家对养生立刻有了直观的感受,领略到了中医养生魅力之所在。随后,吴大真从“中国智慧”、“养生原则”、“夏季养生小窍门”等方面讲解养生一年内不同的季节,一天内不同的时辰养生的原则就不同,并用贴近生活的事例,通俗易懂的语言,为大家带来了一堂丰富精彩的中医健康养生知识的饕餮盛宴。

  郑州中医名家讲堂作为郑州市民自己的养生课堂,自2017年始,每年四期,在全国范围内邀请包括国医大师在内的著名中医药专家,解读中医经典,向民众普及中医药知识,传播中医养生理念,倡导健康生活,减少疾病发生,为郑州市民谋福祉。2018年,中医名家讲堂推出了“四季养生”年系列,将分别在春分、夏至、秋分、冬至四个节气为郑州的中医粉带来四季的中医健康养生智慧。



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